Wer heute gleichberechtigt leben will, kann nicht auf die Politik von morgen warten, sondern muss selbst handeln. Doch wie macht man das, aus eingefahrenen Geschlechtermustern in Partnerschaft, Sorge- und Erwerbsarbeit ausbrechen? Die Autorin des SPIEGEL-Bestsellers »Raus aus der Mental Load Falle« und Diplompsychologin Patricia Cammarata gibt Bereitwilligen den sprichwörtlichen Vorschlaghammer in die Hand, um trotz eines nervig unbeweglichen Systems neue Wege zu ebnen. Alltagstaugliche Ideen vermitteln, wie man z.B. Verbündete findet, hartnäckige Stereotype entlarvt, Haushaltsaufgaben gerecht verteilt, richtig kommuniziert, gleich wenig arbeitet und gegen den Strich denkt. Es ist höchste Zeit, dass der Musterbruch nicht nur im Kopf, sondern endlich auch im Alltag stattfindet.»Musterbruch ist eine top-recherchierte, extrem motivierende Anleitung, wie wir Gleichberechtigung in unserem Alltag umsetzen können. Jetzt, sofort!« Franziska Schutzbach, Geschlechterforscherin »Während das ganze Land grübelt, wie wir endlich mal mehr Gleichberechtigung hinbekommen, liefert Patricia Cammarata tiefenentspannt zig Möglichkeiten, die man alle sofort umsetzen möchte.« Alexandra Zykunov, Bestsellerautorin