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Pietruszczak, Barbara: Der Held in dir

MIT BODY POSITIVITY DURCH DIE PUBERTÄT

Alle sagen, wie ätzend die Pubertät ist, aber was heißt das eigentlich genau? Zugegeben, verwirrende Gefühle, Pickel und der Stimmbruch können ganz schön nerven. Aber wusstest du, dass dein Körper in dieser Zeit unglaubliche Dinge vollbringt und dabei wahre Superkräfte entwickelt?

Spannende Fakten, hilfreiche Tipps und zahlreiche Übungen zeigen dir, wie du dich weiterhin in deinem Körper wohlfühlst und den Helden in dir entdeckst!

Behandelt viele wichtige Themen wie Selbstwahrnehmung, Grenzen setzen, Achtsamkeit und den Umgang mit Emotionen - auch Eltern können hier noch was lernen.

 

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Référence: 9783855356904
Lieferbar in 24 Stunden
Fr. 21.50
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Details

Verlag Atrium
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2023
Seitenangabe 208 S.
Meldetext Lieferbar in 24 Stunden
Untertitel Warum du auf deinen Körper stolz sein kannst
Ausgabekennzeichen Deutsch
Masse H20.5 cm x B15.5 cm x D2.3 cm 554 g
Coverlag Atrium Kinderbuch (Imprint/Brand)
Auflage 1. Auflage
Autor*in Pietruszczak, Barbara
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