Rechercher

Blatt, Nicole: Sorry, war noch kurz laufen

Sorry, war noch kurz laufen ist für alle, die laufen, mit dem Laufen starten wollen oder bereits daran gescheitert sind.

Es ist noch gar nicht allzu lange her, da hieß es, beim Laufen könne die Gebärmutter herausfallen. Im Wettlauf mit dem Patriarchat erkämpften sich Läuferinnen wie Roberta Louise Gibb und Kathrine Switzer ihr Recht aufs Laufen und einen Platz an der Marathon-Startlinie. Sie ebneten damit die Strecke für diverse Läufer*innen weltweit. Denn: Laufen kennt kein Gender.

In diesem Buch gibt es weder Diät-Tipps noch Tutorials für schweißfestes Make-up, sondern Antworten auf die wirklich wichtigen Fragen: Warum ist Laufen anfangs so mühsam? Was ist das richtige Tempo, um dranzubleiben? Und wie genau beeinflusst der Menstruationszyklus die Leistungsfähigkeit?

Persönliche Erfahrungsberichte, simple Basics und Interviews mit Expert*innen liefern Know-how fernab von Leistungsdruck und Wettkampfgedanken.

// Printed in Hamburg, klimaneutral, gebunden mit optischen Hingucker der offenen Fadenbindung in einer Schweizer Broschur

Référence: 9783947596140
Libri-Titel folgt in ca. 2 Arbeitstagen
CHF 42.00
decrease increase
Share

Details

Verlag Ankerwechsel Verlag
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2022
Seitenangabe 174 S.
Meldetext Libri-Titel folgt in ca. 2 Arbeitstagen
Untertitel Ein Buch ohne Eile. Für mehr Empowerment und Wohlgefühl
Ausgabekennzeichen Deutsch
Masse H21.9 cm x B16.6 cm x D1.8 cm 534 g
Autor*in Blatt, Nicole
Les clients ayant acheté cet article ont également acheté :

Sticker - Free Our Nipples

9910000189371
by Hilde Atalanta - You're Welcome Club
CHF 4.00

Antifaschistischer Taschenkalender 2023

9783897717237
CHF 12.90

Und dann Politisierung?!

9783960421405
CHF 14.90

12 Hautfarben Buntstifte

4270001448651
Buntstifte für alle
CHF 18.90

Cole, Babette: Prinzessin Pfiffigunde

9783551516534
CHF 21.50
Filters
Sort
display